強哥從19年開始做洗護測評至今，用的洗護產(chǎn)品應該在400款+，幾乎擺滿了8個柜子（PS：又快要買新柜子了）。已經(jīng)22年底了，特地出一期圖文，聊一聊今年我覺得一些好用的產(chǎn)品，希望對于選擇洗發(fā)水有困擾的你，能提供一些參考幫助。

PS：

全文無廣，產(chǎn)品都是過往測評過、經(jīng)過洗頭研究所認可的；

世界上沒有完美的洗發(fā)水，務必認清楚自己的發(fā)質情況進行挑選；

混合型發(fā)質單靠一款洗發(fā)水很難解決問題，可以參考過往文章，尋找護發(fā)思路；

所有產(chǎn)品不提供購買路徑，有需要自己去找！

油性發(fā)質篇

1、卡詩賦源芯絲沁透洗發(fā)水（元氣姜粉瓶）

“元氣姜”是卡詩去年到今年力推的系列，洗發(fā)水主要是兩款產(chǎn)品——元氣姜粉瓶、元氣姜奶瓶，而適合油性發(fā)質這款是如圖的透明瓶。

聽這名字就應該知道，這個系列少不了跟“姜”有關，里面都有添加姜根提取物，其它活性物有二勝肽、高山火絨草提取物、木糖醇系列成分，可以理解對于頭皮護理有幫助，但最好不要抱有防脫生發(fā)的期待。香味是帶有清新柑橘味兒的花香，卡詩的調香大多都是比較好聞的。

洗發(fā)水的主表活是卡詩一貫的“SLES+CAB”，清潔力較強，介意硫酸鹽表活的可以退散了。元氣姜粉瓶的正式名稱是“卡詩賦源芯絲沁透洗發(fā)水”，強哥不得不佩服這些起名大師，總是能讓人摸不著猜不透、云里霧里。

產(chǎn)品特性上有些適合“脆弱受損的纖細發(fā)質”，強哥倒是挺認同適合“纖細發(fā)質”的，畢竟洗感是偏蓬松、略干澀的，但“脆弱受損”就不敢茍同了，因為通常這類受損發(fā)質都是干性發(fā)質，整個配方都只有“聚季銨鹽-10”來幫助柔順，干發(fā)洗完只會更澀更干、不順滑，因此只適合油性細軟塌發(fā)質！

2、珂潤潤浸保濕洗發(fā)水

雖然是叫保濕洗發(fā)水，但珂潤這款可并不保濕！洗發(fā)水表活用的是“SLES+兩性表活”的組合，通過“月桂基羥基磺基甜菜堿”可以很好的緩沖“月桂醇聚醚硫酸酯鈉”的刺激性。

這套產(chǎn)品最大的特點是“甘草酸二鉀”，這個成分之前在資生堂護理道那條講過，它提取自甘草，具有抗M、抗Y的效果，在很多護膚品中可以看到，也是很多舒緩止癢型洗發(fā)水的“?？汀?。不過這個成分是水溶性的，放在洗發(fā)水中很容易被沖洗掉，能發(fā)揮出的作用就更少了，如果頭皮瘙癢用這類洗發(fā)水時，可以適當講洗發(fā)水停留在頭皮一會再沖水。

洗發(fā)水的泡沫十分豐富，雖然無硅油，但沖水手感依然順滑，吹干后頭發(fā)的柔順度不高，稍微有點毛躁。珂潤這套洗護無論是從成分上，還是洗感上，要其實要更適合偏油膩的發(fā)質，如果發(fā)尾比較干枯毛躁，不建議搭配同系列護發(fā)素，用了跟沒用一樣。

3、Kundal昆黛兒茶樹澳洲堅果洗發(fā)水

Kundal昆黛兒這個名字的來源，據(jù)說是澳洲人對堅果的一種稱呼方式——Kindal Kindal。這個牌子除了洗護，還出了很多香薰，調香是他的拿手好戲！洗發(fā)水標注的是“櫻花香型”，我聞起來除了櫻花，還感受到了檸檬和柚子味，整體比較清新、不膩歪。

主要表活用的是“椰油酰氨基丙酸鈉（氨基酸表活）”，搭配了“椰油酰羥乙磺酸酯鈉+月桂基葡糖苷+月桂基羥基磺基甜菜堿”，整體都是一個溫和的表活組合，長期使用也不會導致頭皮的過度清潔。

主打的4個核心成分——茶樹葉提取物、澳洲堅果籽提取物、蜂蜜提取物、泥煤水，都特地標注了添加含量，4個成分加起來折算成百分比，大概是1.4%，在洗發(fā)水中實際已經(jīng)不算低了。

使用感上泡沫非常豐富，沖水很順滑，搭配配套的蜂蜜堅果護發(fā)素，很容易把打結的發(fā)絲抹開。吹干后頭發(fā)維持的蓬松感不錯，同時發(fā)尾也不毛躁。

盡管沖水毫無澀感，但不代表不適合油頭，適當?shù)某赡こ煞址炊兄诎l(fā)絲的蓬松感，總體來說要更適合中性-偏油發(fā)質，這個價位也挺有性價比的。

4、MiriamQuevedo迷蓮卡薇鉑鉆魚子醬洗發(fā)水

迷蓮卡薇是一個西班牙高端洗護品牌，雖然在國內(nèi)不算大火，但放在全球范圍內(nèi)知名度還是挺高的，而且特別喜歡用“魚子醬”，加了魚子醬跟不加魚子醬，可能在洗感上不能體現(xiàn)，但在價格上可是涇渭分明。

表面活性劑用的是“月桂酰羥甲基乙磺酸鈉+CAB”，泡沫性好，抗硬水能力強，同時溫和度非常高，成本也高，如果頭皮敏感、追求溫和清潔，這種搭配非常合適。

鉑鉆這款的料體非常亮眼，在透明中帶有著閃耀的珠光，因為成分里有添加云母，以及在洗發(fā)水中比較罕見的鉆石粉和鉑粉。活性成分上除開主打的魚子醬，也重點添加了一些植物提取物。整體成本還是挺到位的，也以此來詮釋其高端的定位，不過強哥也必須說明，這里面大多成分對于護發(fā)的作用是微乎其微的，不必太迷信。

洗感上，香味非常濃郁，調香比較高級，且持續(xù)留香的時間很長，沖洗時有明顯的澀感，單用的柔順度一般，蓬松度還不錯。追求留香時長的油軟塌發(fā)質可以關注下這款！

干性發(fā)質篇

1、HIMAWARI向日葵洗發(fā)水

作為一個干性發(fā)質，起碼在洗發(fā)水的選擇上，需要有柔順能力的穩(wěn)定輸出。HIMAWARI是Kracie（客樂諧）旗下的一個品牌，這款洗發(fā)水其實是2014年發(fā)布的產(chǎn)品了，即便是《LDK》這樣的毒蛇雜志，每年的測評中都給予了它不低的評分。

主表活采用的是“甲基椰油酰基?；撬徕c”，是溫和的氨基酸表活。對于頭發(fā)干枯毛躁的人群而言，選擇更溫和清潔的產(chǎn)品要對頭發(fā)更為友好。沒有添加硅油，但使用了向日葵油，以及一些賦脂劑、保濕劑、多種陽離子來提高柔順度，甚至要比一般的硅油洗發(fā)水更為絲滑。

洗感上，洗發(fā)水帶著一股濃郁的果香，泡沫十分豐富，沖水非常順滑，完全沒有搓頭發(fā)的澀感。配套的護發(fā)素粘稠度中等，也很容易抹開。搭配使用完后，頭發(fā)呈現(xiàn)絲滑柔順的狀態(tài)，同時光澤度也很不錯。

本身HIMAWARI就是一直專注受損發(fā)質的品牌，而這款“rich&repair”在它的幾款洗發(fā)水中柔順度也最為突出，即便是單獨使用也能夠媲美一些洗發(fā)水+護發(fā)素的效果，燙染受損發(fā)質可以考慮。

2、西班牙瓦爾格海葡萄洗發(fā)水

這款洗發(fā)水是針對干枯受損發(fā)質的修護柔順型洗發(fā)水，號稱不含有硅油，但柔順度洗了以后可以不需要再用發(fā)膜。

洗發(fā)水主表活用的是“月桂酰羥甲基乙磺酸鈉”，是磺酸鹽類陰離子表活，復配了“椰油酰胺丙基甜菜堿”（CAB），也能保證一定的泡沫量，這也能很好地避免發(fā)絲清潔過度而導致過干。這跟上文聊的迷蓮卡薇是一樣的體系，可能西班牙都愛這種搭配吧。

主打的海葡萄成分——長莖葡萄蕨藻，它的生長對于水質要求很高，所以養(yǎng)殖難度也大，主要在日本沖繩、菲律賓等地區(qū)，應該也有不少人見過。運用在護膚品中可以提供“保濕成膜”的作用。當然這些活性成分的概念可能強過于實際作用。

雖然配方中沒有硅油，但“PEG-120甲基葡糖二油酸酯”賦脂劑含量較高，同時也復配了硬脂基（二羥基丙基）二甲基銨寡糖、聚季銨鹽-7、羥丙基瓜爾膠羥丙基三甲基氯化銨，三重陽離子表活，且含量都不低。這些都是導致其柔順程度大大增加的原因。

料體質地是半透明液體，帶有一股橙子的清香，泡沫量適中，沖水十分順滑，在不搭配護發(fā)產(chǎn)品吹干后，發(fā)絲整體柔順感確實還是不錯的。它的柔順度高于柔順效果差的洗+護，但要低于柔順效果強的洗+護，取代發(fā)膜還差一點意思，但取代柔順效果差一些的護發(fā)素還是不夸張的。

整體上在柔順修護洗發(fā)水里還是不錯的，種草給干枯受損型發(fā)質。

3、施華蔻多效修護洗發(fā)水

可能上面很多洗發(fā)水都太冷門，但施華蔻還是耳熟能詳?shù)陌?。多效修護洗發(fā)水作為旗艦款，這應該是施華蔻在國內(nèi)累積銷售最多的一款，同時這款洗發(fā)水目前已經(jīng)進化到了第五代，外觀顏值就上升了一個檔次！

洗發(fā)水表活繼續(xù)沿用了“月桂醇聚醚硫酸酯鈉+椰油酰兩性基二乙酸二鈉”的組合，溫和度算是中等。但是陽離子調理劑從第四代的“椰油基二甲基胺羥丙基水解角蛋白”換成了“硬脂基二甲基胺羥丙基水解角蛋白”。

施華蔻最大的特色就是他們家的兩個水解角蛋白，貫穿了多款產(chǎn)品，也是無硅油卻依然能夠保持柔順的關鍵。這個成分呢，它的碳鏈越長，給頭發(fā)帶來的易梳性就越好，也就是從12個碳（C12）的椰油基升級為18個碳（C18）的硬脂基，因此理論上來說，第五代的修護效果應該是要更好的。

使用感上泡沫非常豐富，沖水很順滑，雖然依舊是濃香型，但多了點蘋果香，帶來了些許清爽感。配套的護發(fā)素是含硅油的，可以在柔順度上加碼。二者搭配使用后，柔順感非常明顯，光澤度也很不錯。

我一直覺得，發(fā)質干枯的人，在超市往往會更容易買到心儀的洗發(fā)水，反而是油性發(fā)質比較難選擇。像這款施華蔻的第五代多效修護，對于干枯受損、毛躁打結的人，的確是不錯的選擇。這次升級不只是包裝，配方也有微調，整體使用感也有提升！

4、花王Essential Moist Repair滋潤修護洗發(fā)水

上次測評花王的睡醒不亂都是2年前的事兒，很多油頭反響還不錯。當然Essential系列也推出了針對干枯毛躁發(fā)質的洗護套——Moist Repair滋潤修護洗發(fā)水，強哥覺得表現(xiàn)還不錯。

一直以來花王的洗發(fā)水都有幾個特點：主表活非常愛用硫酸銨鹽，同時會帶上一兩個甜菜堿，像這款就是“月桂醇聚醚硫酸酯銨+月桂基羥基磺基甜菜堿+月桂酰胺丙基甜菜堿”，經(jīng)濟實惠的同時，又比開架洗發(fā)水常見的SLES稍微溫和一些。

還有個特點是，洗發(fā)水的泡沫巨多無比，滿足一貫泡泡星人的喜愛；最后就是洗感通常偏順滑，沖洗過程中不易使頭發(fā)打結。Moist Repair這套有點集大成的感覺，將特點發(fā)揮到了極致。通常柔順型洗發(fā)水洗第一遍雖然很順滑，但在洗第二遍往往容易干澀，這款就不存在這樣的問題。

這可能是得益于，在Essential the beauty、Asience兩大系列都有添加的“18-MEA（18-甲基二十酸）”，在成分表里寫的是“羊毛脂酸”。這個成分本來是天然存在于我們發(fā)絲毛鱗片中，經(jīng)由硫酯鍵或酯鍵共價鍵和毛鱗片外表面相聯(lián)結，讓發(fā)絲呈現(xiàn)疏水狀，就像上了潤滑劑。但它在堿性條件下，非常容易“跑走”（比如燙發(fā)染發(fā)），跑走之后頭發(fā)就由疏水變成了親水，摩擦力就會變大，頭發(fā)也會變得更加難以梳理。

但用18-MEA是不耐水洗的，花王也是依托陽離子表活（硬脂氧丙基二甲胺）來將其吸附得更久，保證其能發(fā)揮出作用。有興趣的可以去看棚町宏人的論文《永久性18-MEA層在受損頭發(fā)上的再生以及益處》。

洗發(fā)水是濃郁的花香，泡沫綿密豐富，沖水絲毫沒有澀感。配套的護發(fā)素則偏稀，很容易抹開，沖水發(fā)絲能呈現(xiàn)瀑布感。而發(fā)膜則相對更稠密一些，柔順度在護發(fā)素的基礎上更上一層樓。產(chǎn)品搭配使用完，能呈現(xiàn)出根根分明的順滑質感。

整個一套產(chǎn)品都含有硅油，相對要更適合發(fā)絲干枯毛躁嚴重、希望洗頭不澀不打結的人群，整體性價比也都是不錯的。

對洗發(fā)水不能期待太多

洗發(fā)水再怎么做到極致它也還只是洗發(fā)水，它的本質工作就是清潔，選擇更適合自己的洗發(fā)水，可以讓頭發(fā)更蓬松一些、或者更柔順一些，但不能指望著靠一款洗發(fā)水去養(yǎng)發(fā)養(yǎng)頭皮！就像是洗面奶，我們不可能指望它又美白、又抗老。

對于一些基礎性的問題，洗發(fā)水、或者改變清潔方式都能幫助到你，但對于更進階的頭皮養(yǎng)護、防脫、抗氧化，或者想要更加控油、發(fā)絲更加柔順，可能就得把目光轉向一些專業(yè)的頭皮護理、發(fā)絲護理的產(chǎn)品了。